Le karaté est une discipline martiale dont les techniques visent à attaquer (atemi 当て身) ou à se défendre (uke 受け) au moyen des différentes parties du corps: doigts (nukite), mains ouvertes (shuto) et fermées (tsuki), avant-bras (uke), pieds (geri), coudes (enpi), genoux (ex: hiza geri), etc.
Des nuances de contenus techniques et philosophiques sont relativement marquées en fonction du style (shōrin-ryū, shōtōkan, shōtōkai, wadō-ryū, shitō-ryū, gojū-ryū, etc.). Pour acquérir la maîtrise de ces techniques en combat, l’enseignement comporte trois domaines d’études complémentaires: le kihon (基本), les kata (型 ou 形) et le kumite (組手). Mais d’autres domaines d’études font partie de l’apprentissage. Le placement et la maîtrise de la respiration sont essentiels à la compréhension des techniques de karaté. En outre, certains maîtres pratiquent la méditation zen.
Avec cet enseignement, on peut passer des grades de ceintures définies par des couleurs : blanc (9ème kyu), jaune, orange, vert, bleu, violet, marron (1er kyu) et noir (1er dan, 2ème dan, 3ème dan…)
A Tarbes et aux alentours, il existe plusieurs écoles de karaté et d’arts martiaux, que ce soit krav-maga (self-défense) ou l’aïkido en passant par le kendo, par exemple au gymnase Massey, avec le club Karaté Shotokan les disciplines y sont nombreuses : Judo, aïkibudo, kendo, jujitsu, karaté shotokan etc. Mais aussi à Aureilhan avec le club Shizentai.
Chloé Lavieille
